“这是2022-2023年度全国无偿献血奉献奖铜奖的证书，是对我 21 年献血路的一份肯定。” 看着手中烫金的证书，王建东的语气里满是平静 —— 从 2004 年初次走进献血车，到如今累计献血 5800 毫升，这位普通市民用一滴滴热血，在 21 年的时光里写就了 “无私奉献” 的注脚。

始于偶然，终于坚守：从 “试一试” 到 “成习惯” 

“当时没多想，就觉得能帮到人挺好的。”王建东回忆道，从那以后，“献血”成了他生活里的固定日程：只要身体条件允许，每到献血间隔期，他总会主动联系血站，或是直接走到就近的献血点。 21年间，他的献血记录从最初的200 毫升、400 毫升，慢慢累积到5800毫升 ——这个数字，相当于 1.4 个成年人全身的血液总量。

热血如炬：5800 毫升背后的 “生命接力” 

“一袋血可能就是一条命。” 这是王建东常挂在嘴边的话。他不知道自己的血液帮过多少人，但他清楚：每次献血，都是一次与陌生人的“生命接力”。疫情期间，街头献血量减少，他更是主动预约，成了血站的“常客”。“没啥特别的，就是觉得别人需要的时候，能帮就帮一把。”在他看来，献血不是“壮举”，只是一件“顺手能做的好事”。

铜奖是肯定，更是 “继续走下去” 的动力 

当全国无偿献血奉献奖铜奖的证书送到手里时，王建东有些意外：“没想到能拿到全国性的奖项。”这份荣誉，也让他更坚定了“把献血这件事做下去”的想法。“21年只是个开始，只要身体允许，我会一直献下去。”王建东说，他也希望能有更多人加入无偿献血的队伍，“不用刻意‘坚持’，只要愿意迈出第一步，就能成为别人生命里的‘光’。”

（注：全国无偿献血奉献奖是国家对无偿献血者的最高荣誉之一，铜奖需累计献血达4000 毫升以上，王建东所献的5800毫升鲜血，正是他21年无私奉献的生动见证。）